期刊介绍
期刊导读
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心理学:和原生家庭和解,是为了让下一代更幸
原生家庭这个词不知道从什么时候起,就充斥着我们的生活,无论是明星还是电视,都表现了原生家庭对我们的影响。
比如《欢乐颂》《都挺好》还有《安家》里面的几个女孩,她们无一例外地带着原生家庭的伤痛,在社会上拼搏。
看起来她们已经比同龄人优秀很多,但是未必感到幸福,她们只有靠挣钱获得安全感,在家人面前有面子。
同时她们也一如既往地对原生家庭付出,内心里大概还是希望得到家人的爱,只是我们常常说,无法改变她人。
对方爱你与否不是因为你做了什么,而是爱你这个人,如果你感受不到父母的爱,或者希望她们爱你,这可能有点难。
那么你一辈子都要带着这些遗憾生活吗?
原生家庭是归因,但不是归罪
其实很多时候遇到这样的家庭环境,可能这辈子她们都如此了,父母受她们的思维和环境影响,导致她们可能一辈子都不会承认甚至“改正”自己的错误。
而如果你对一件不可能的事抱有希望,那无疑于让自己困在其中,走不出来。
这件事情可能本身没有那么伤人,但你对事情的看法却深深地影响了自己,不要带着过去的委屈和怨愤生活,而是要学会开启新的生活,因为人生不止一个18年。
讨论原生家庭,是对自己三观的反思,是为了轻装上阵,以最小的阻力看清和接近事实原貌,有能力去识别出那些根深蒂固的“不良”东西。
每个人的原生家庭都不一样,有些人被父母打到大,有些人被父母宠到大,有些人从小过的是富足的生活,有的人可能一直被教育节约。
我们无法选择有什么样的父母,但成年后可以自我负责。
斩断轮回,让下一代受益
父母按照这样的思维生活了一辈子,很难有改变,但我们和自己和解,才有可能不让下一代延续原生家庭不好的方面。
我们可以让自己的孩子从小拥有爱,让他们拥有幸福的童年,能够治愈一生,能够在未来面对黑暗的时候想起父母的爱。
所以与其跟原生家庭搏斗,不如强大自己,摆脱掉带来的消极影响,经营好自己的人生。
世界上只有一种英雄主义,就是看清生活的真相之后依然热爱生活。 生活不那么美好,有时候甚至丑陋,但理解真相后,看开一点,生活还是一如既往,日子也掌握在你自己的手中。
为了家庭智慧的积累与传承。从自己开始,打破恶性循环,走向良性循环。
文章来源:《下一代英才》 网址: http://www.xydbjb.cn/zonghexinwen/2020/0715/414.html